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终于到了,德国沃尔多夫,SAP总部。

十二个小时的飞机,就让我们横跨了亚欧大陆,中午时出发,飞了这么久,一路都是艳阳高照,想到科幻小说《追赶太阳的人》,我们也追了12个小时的太阳。到达法兰克福机场时,大家都说觉得很不真实,怎么一晃就从上海到了欧洲的一个角落,完全没有适应这个转变。

从飞机上就看得到这里的环境有多好,深绿色的森林大片大片,浅绿色和黄色的田地点缀着一些尖顶的小房子,偶尔有蜿蜒的河流。只有到达法兰克福时才能见到一片比较大的密集建筑群和高楼。

沃尔多夫果然只能算个小村庄,不过并不落后,也不封闭,反倒很安静,很美。到处都是童话里的尖顶小房子,而且每一幢都是由着主人的意思盖的,各不相同,却都很好看。我们的房子也打扫的很干净,日用品都很齐全,很多东西都可以不用买。

闲话不多说了,贴几张图吧:

飞机上拍的云:

我的卧室:

窗外:

客厅:

巷子(其实应该算是街道吧):

厨房:

终于要走了,原本以为可以在走之前睡个懒觉的,谁知道还是要起个大早赶去机场。

还是发扬了我一贯的爱拖拉作风,基本上是昨晚才开始收拾,好累啊~ 完全没有之前设想的走之前依次打电话跟亲友告别,然后再轻松悠闲地在这里敲下自己心情的那种意境。房间里乱七八糟地还堆着很多东西,很多小东西还没有收拾,难道今晚真要熬夜收拾了?唉,每次出门或搬家都是如此狼狈,总是捱到最后时刻。

没想到第一次坐飞机,就要坐十几个小时,搞得我一点期待都没有了。

就写到这里吧,明天这个时候,就要在德国宁静的小村庄开始我的程序员生活了 ^_^

收拾东西才突然发现,我竟然在不知不觉中买了那么多糖果放在家里,准备吃却还没来得及吃。在商店里,总是抵挡不了糖果的诱惑,看到了总想买,前几天牙疼一开始还以为是蛀牙呢……

现在来盘点下我的糖果们,真的好多啊~

  • 姜汁糖:杭州火车站旁小超市买来的,一小包还剩半包;
  • 荷氏午夜风暴薄荷糖:搬家前买的,还有将近两卷;
  • 益达木糖醇:买来很久了,唯一剩得不多的糖果;
  • 大白兔话梅糖:前几兲在超市看到和小时候吃过的话梅糖一个样,就忍不住买来了;
  • 佳宝话梅丹:我很喜欢的话梅味道,也是刚买;
  • 曼妥思薄荷脆皮软心糖:不知道哪次在便利店买的,也还有多半;
  • Dove巧克力:本来就不大,只剩一小块了,有望被最早消灭掉
  • 金帝果仁巧克力蛋:一小盒,只尝了一块,看来它要静静地等我归来了;
  • 上好佳棉花糖:也是才买的,不过已经被吃了半袋,粉色的棉花糖,非常可爱~
  • 喔喔爽喉宝:都记不得什么时候买的了,一共两盒,还没怎么吃……
  • 金嗓子喉保:也买了很久了,就剩最后半袋,这几天刚好喉咙不舒服,应该会很快解决掉吧

暂时就想到这些了,不过感觉还有一些小糖果藏在小角落里等着给我惊喜。有朝一日能尝便世上所有的糖果,也可以算是一个梦想吧^_^ 不过,我怎么在不知不觉中就屯了这么多糖,是不是以后该多关心点我的牙?

真希望我的生活,大家的生活都能像这些糖一样甜美,突然想到某人的名言:

“生活如此苦涩,就让我再吃一块糖吧!”

今天真是失败啊~~

去银行取钱没取到,去弄居住证的东西也没办好。这么大热的天,在外面跑了那么久,没有任何结果,真失败。

现在的居住证制度真是越来越恶劣了,那么麻烦,简直是一帮极其有空的人专门找事做,一边达到为难别人的效果一边取乐,害我这么热的天白跑了两趟。

还有,打了无数个电话,手机都打爆了,竟然找不到一家合适的快递公司,现在的快递怎么做得这么恶心啊,太不为广大人民着想了,真受不了。难道还真有解决不了的问题?

这世道,劣质产品怎么就如此之多,水管漏水,冰箱的插头失灵,微波炉专用的爆米花袋子也会破,还有,原来泡沫饭盒是不能用微波炉热的?刚热点菜,2分钟,竟然就化了。。。。不知道吃了这样的菜会不会致癌什么的~

唯一的成就,阿姨终于来家里打扫了一遍,屋子看上去干净多了,其实她不过是拖拖地板,我的东西还是我在收拾~ 不管怎样,希望保持得长久些吧~

所有的一切都赶快结束吧,反正我也要逃到德国去了,不结束也赖不着我。

PS:一个人吃饭真是麻烦啊,自己做不划算,去饭馆还是不划算……

搬家这么久了,这个周末终于第一次开伙做饭了

不过这样大热的天做饭实在不是什么好差事,但眼下也看不到什么转凉的希望~

虽然可以填饱肚子,不过菜的质量确实不高,工具买的少,调味品之类的小东西更是缺乏,无奈连盐都还没有,就用方便面调料炒鸡蛋了…… 晚上煮绿豆汤还把水给煮干了,汗啊~ 不过好歹算是有东西喝了。

经过我一番折腾,冰箱和厨房里都有点生活气息了,不过发现了更多更多的东西需要买,以后下了班就潜心研究厨艺了,任重而道远啊~

端午节的假期已经结束很久了,但是知道现在才有心情总结一下这次出游,贴贴照片什么的。

先说说旅行目的地,又是杭州 ^_^ 已经记不清是第几次去杭州了,但肯定不会是最后一次。很开心。

第一天:去了黄龙洞,又爬了一遍宝石山,俯瞰霞光里的西湖,然后实现了上次的一个愿望:租了小自行车绕西湖一周,在门外拜会了雷锋塔,路过净慈寺,晚上去大名鼎鼎的外婆家吃饭。

第二天:先去游了虎跑,还顺便接了一瓶虎跑泉,只不过后来只被我用来洗手洗脸,浪费啊…… 然后坐车赶到九溪,没想到在修路又赶上下雨,山路太泥泞就没上去,不过还好,顺便经过了六和塔,还看到了钱塘江大桥和江边的水鸟下午走了走杨公堤,瞎转转到三台山,还看到于谦墓,晚上去龙井村投宿,没想到村后头就是九溪十八涧,就顺便走了一遍白天无缘见到的九溪,真是无心插柳柳成荫啊~

住在茶农家里,就喝着上等的龙井跟很健谈的茶农阿姨聊了很久,开了大眼界,好羡慕龙井的茶农啊,生活很惬意,环境好心情好,还不愁茶卖不出。阿姨很热情地邀请我们明年四月份去采茶,还说把我们采到的都炒了送我们,哈哈,明年春天一定要去见识一下龙井的采茶季节,以前都是在电视上看,我去了也可以拍纪录片啦

顺便提一句,端午节那天在阿姨家,竟然没见到一个粽子,难道他们从来不吃粽子的?

黄龙洞的小戏台,被我听出来在唱梁祝:

宝石山顶俯瞰西湖:

远看白堤:

骑小车绕西湖:

雷锋塔:

外婆家:

虎跑:


虎跑梦泉:

济公像:

钱塘江边的水鸟:

杨公堤,三台山:




青涩的小梨:

龙井茶山:

山背后就是九溪:

阿姨家的龙井茶:

实在是被口腔溃疡折磨的不行了,一个学期以来基本就没几天好的时候,哭啊~~~~

难道是吃肉和西餐太多了?

谷歌到下面的东西,决定试着做做,希望能有帮助,让我好好吃饭吧,祈祷ing~

先来发病原因吧:

现代医学认为:复发性口腔溃疡首先与免疫有着很密切的关系。有的患者表现为免疫缺陷,有的患者则表现为自身免疫反应,也就是由于各种因素,使人体正常的免疫系统,对自身组织抗原,产生免疫反映,而引起组织的破坏而发病。其次是与遗传有关系,在临床中,复发性口腔溃疡的发病,有明显的家族遗传倾向,我们常常看到,父母一方或多方若患有复发性口腔溃疡,那么,他们的子女就比一般人更容易患病。另外,复发性口腔溃疡的发作,常常还与一些疾病或症状有关,比如消化系统疾病胃溃疡,十二指肠溃疡,慢性或迁延性肝炎,结肠炎等,另外贫血,偏食,消化不良,腹泻,发热,睡眠不足,过度疲劳,精神紧张,工作压力大、月经周期的改变等等。随着一种或多种因素的活跃、交替、重叠就出现机体免疫力下降,免疫功能紊乱,也就造成了复发性口腔溃疡的频繁发作。

中医认为:口腔溃疡是典型的“形之于外,而发之于内”的病变。表面看,病变在局部,但细究其病因阈非口腔疾病所致,而是机体上火的外在表现。所谓上火,又有虚实不同,往往初起为实,反复发作则由实际上转虚了。实火表现为多点溃疡,溃面鲜红,阈有黄色渗透出物覆盖,周围黏膜充血明显。虚火则表现为溃疡点少,溃面嫩红,周围黏膜轻微充血,并伴有手心热,大便干燥。无论实火,还是虚火,都是人体上了火,怎么办?中医就是疏导调达,从根本上撤火治疗,使胃火能从大便泄出。这就是目前流行的清火排毒疗法。在具体用药方面,无论实火导致的口腔溃疡,还是虚火导致的口腔溃疡,均可用维生素E数片研成细末涂敷于溃疡面上,最好每日4次。实火者可辅之以牛黄清胃丸,注意饮食清淡,多吃富含纤维素的食品。虚火者因肾阴亏虚而致,则应用麻仁润肠丸之类养阴清热之药,这样既润肠,又不伤阴。不过,是实火,还是虚火,患者自己很难辨得清。最好经过大夫望闻问切之后,以中草药辨证施治效果最佳。

最近医学界成果:经过临床及免疫研究,发现诱发口腔溃疡的原因有以下三类,而不能单纯用“上火”来解释

病因一 :免疫系统异常 我有可能是因为这个
当身体免疫系统异常时,一些存在于口腔内部的病毒或细菌会特别活跃,会导致溃疡的明显恶化。而此类病毒多属于原发性病毒,人类感染后即存在体内,藏在表皮下的血管中,并在细胞核中繁殖。常见为链球菌、金黄色葡萄球菌、绿脓杆菌及大肠杆菌等。
病因二: 过度疲劳 也很有可能是这个
专家认为,现代人生活紧张,精神压力大,使口腔溃疡成为一种因生活形态导致的“文明病”。临床观察发现,口腔溃疡患者有许多是在过度疲劳后发病的。因为身体的疲劳、精神不佳等都可导致人体内环境失衡,会激活潜伏在体内的病毒,导致溃疡发生。
病因三: 荷尔蒙变化的影响
口腔溃疡也被认为与遗传、荷尔蒙等因素有关,如女性月经前口腔溃疡会有恶化情形,更年期妇女也有病例增多现象,但怀孕期妇女则发病率较低,这些现象都显示溃疡的发生受荷尔蒙变化影响。

然后是预防措施:
(1)刷牙小心,用软毛的牙刷全面的刷牙;经常做口腔检查,请牙科医生及时治疗坏牙、修理损坏的假牙里衬。
(2)经常保持口腔清洁,用消毒过的发酵粉刷牙。 消毒过的发酵粉,那是什么东西?
(3)坚持写日记,观察记录哪些食物容易引发口腔溃疡,避免少吃此类食物。
(4)多吃流体食物,细嚼慢咽。 后一半我做的非常好
(5)适量增加水果和蔬菜的摄入量,以便补充多种维生素和矿物质。
(6)多喝水,保持心情愉悦!
(7)少熬夜,不通宵,电脑前做的时间要尽量少! 这一条,基本不可能啊
(8)避免吃研磨后的食物,如面包末、玉米或土豆片,停止吸烟、少喝酒,少吃酸性食物如柑橘、西红柿或坚果,少吃过辣或过咸的食物,避免吃坚硬的、太烫的食物。 难道是因为最近西红柿和辣吃多了?

就贴这些吧,多了就没意思了,还有很多治疗方法,有兴趣的可以参考如下网址:
http://zhidao.baidu.com/question/21854521.html?fr=qrl3
http://hi.baidu.com/80age/blog/item/e05b89d32bc1c137960a1643.html

“幸与不幸的区别在于,幸福的人比下,不幸的人比上。”

曾经很喜欢这句话,特别是失意、烦恼的时候,更觉得这句话说的非常对。但今天想起来,却觉得这话有点变味了。

我们在安慰别人,被别人安慰,还有自己安慰自己时,不总会有意无意的用比较来说明问题吗?当找不到工作时,就想还有很多人也只是拿到了保底的很差的工作;当抱怨工资少时,就想还有非上海人拿着两千块的工资在上海混;当觉得考试要挂掉时,就努力去想那些根本不学也显然不懂的同学;当觉得自己胖时,就很希望看到身边有非常胖的身影出现;当对自己生活不满意时,看到四川地震的报道,就会觉得应该知足了;如果这些情况都不存在,就会想,至少我还有人可以发牢骚,有人连可以说话的人都没有……这种比较实在太多太多了,神奇的是,每当这样想过之后,心情真的会变得好一些,能够比较坦然地面对眼前的痛苦,再夸张一点,甚至还可能变得很高兴,把那些烦心的事都抛在脑后不去管了。

难道,人真的需要在把别人比下去之后才能承认自己,才能理直气壮的不自卑?记得以前看过一篇文章,说大多数的人都是活在别人的评价中,都要靠身边其他人的认可才能找到自己活着的价值,如果得不到其他人的认可,便会非常郁闷,以至于自暴自弃。但是有一小部分人,他们对自己的评价不会建立在别人评价的基础上,不管别人如何对待,他们总会认为自己是对的,并且坚定地按照自己的想法行事,认为自己是成功者。

显然,我毫无例外地属于大多数人,也就是必须把自信建立在周围人好评的基础上。想想看,那一小部分人,似乎就拥有所谓“彪悍的人生”吧,难道能不能拥有彪悍的人生,很大意义上是天生的?